Alchémille

Nom commun : Alchémille

Nom binominal : Alchemilla vulgaris

Famille : Rosaceae

Partie utilisée et forme : Poudre de sommités fleuries

Propriétés principales :

Traditionnellement, l'alchémille est considérée comme étant :

• Une plante des femmes, elle réduit les troubles menstruels : règles douloureuses, trop abondantes ou irrégulières.

• En association avec d'autres plantes (vigne rouge, noisetier,...), elle agit sur les problèmes circulatoires.

• Astringente : elle resserre les intestins dans les cas de diarrhées.

Dose journalière recommandée : 1500 mg

Conseil d'utilisation :

3 gélules matin et 3 gélules soir, en dehors des repas.

Précautions d'emploi et contre-indications :

Déconseillé chez la femme enceinte, allaitante et chez l'enfant de moins de 12 ans.

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Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
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