Aubépine

Nom commun : Aubépine

Nom binominal : Crataegus laevigata (Poir.) DC

Famille : Rosaceae

Partie utilisée et forme : Poudre de sommités fleuries

Propriétés principales :

Traditionnellement, l'aubépine est considérée comme étant :

• Une plante du cœur, elle est connue pour réguler le rythme cardiaque.

• Vasodilatatrice coronaire : fait chuter la pression artérielle et donc la tension

• Relaxante et apaisante, sans pour autant être sédative

• On dit d'elle qu'elle aurait aussi une action sur le cœur émotionnel : elle apporterait réconfort en cas de cœur brisé ou de grande tristesse.

Dose journalière recommandée : 1300 mg

Conseil d'utilisation :

4 gélules /jour à répartir sur deux prises (matin et soir ou midi et soir).

Précautions d'emploi et contre-indications :

Déconseillé chez la femme enceinte, allaitante et chez l'enfant.

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